結婚後の避妊、どうしてる？

──2人の育児中で、今後は子どもを産む予定がありません。ミレーナ（黄体ホルモン付加子宮内避妊器具）にも興味があります。

総合病院の産婦人科病棟に勤めていたとき、3人目、4人目が予定外にできたという話は時折耳にしました。妊娠を希望していない場合には、確率の高い避妊法を取り入れることが大切です。ミレーナは産婦人科での挿入が必要で数万円程度の費用はかかりますが、一度入れてしまえば約5年間使用可能。ピルのように毎日服用する必要がないので、飲み忘れのリスクもなく効果的な避妊法の一つだと思います。挿入する際の痛みが不安という方もいますが、産婦人科の先生に聞くと出産経験の有無も含め、個人により痛みの感じ方もかなり違うようです。

最近の生理用品の
おすすめは？

──今は生理用品も種類が豊富ですね。シオリーヌさんのおすすめは？

私は月経カップの「MELUNA（メルーナ）」をよく使います。カップを直接、膣に挿入しますが、タンポンを使ったことのある方なら抵抗も少ないと思います。トイレに行ったときに中の経血を流し、カップを拭いて再装着すればいいのでかさばるナプキンを持ち歩く必要なし。外出時の荷物はふき取り用のウエットティッシュ程度で済むようになりました。紙のナプキンやタンポンに比べれば高価ですが、数年間は使えるので長い目で見れば経済的だと思います。吸水ショーツも便利ですよ。私は「Nagi（ナギ）」を使っています。長時間使えるタイプもあるので、会議や接客などの仕事や育児などで、頻繁にお手洗いに行けないときにも安心です。