頑張り屋のママたちが肩の力の抜き方を知って、もっと楽しく育児ができるよう、専門家たちが“手抜きOKライン”をお答えします。
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今回の相談
「本当は母乳がいいですよね…」
Before
母乳の出が安定しておらず、不安なのでミルクもあげているのですが…。どうしてもミルクよりも母乳のほうが絶対いいよね、自然だもん、と感じてしまい、ミルクをあげるたびにモヤモヤします…。実際のところ、どっちがいいんでしょうか?
「赤ちゃんが元気ならばそれでいい」
母乳育児が良いのはみんなわかってます。でも、出ないものは出ないし、出ないのを出せというのは精神的な負担を与えるだけ。今のミルクはとてもスグレモノで、ミルクの栄養でも発育・発達はほとんど変わりません。育児の本質は母子ともに元気であることで、それを見失ってはいけません。どうか悩みすぎず、「赤ちゃんが元気ならなんでもいいじゃない」と思って育児を楽しんでください。
After
《先輩ママのひとことアドバイス》
私も母乳=自然なものという思い込みがあったから、6ヶ月くらいで母乳が枯れた時悩んだ。けど、それからミルクオンリーで育った息子は今6才だけど元気だよ! 大丈夫だよ!
子育て前や育児中に知っておきたい、月齢・年齢ごとの「肩の力の抜き方」マニュアル好評発売中!
『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』
あらいぴろよ著、泉 秀生監修(光文社刊)
・0~1ヶ月(病院に行く目安を知ろう/お医者さんは味方だよ ほか)
・2~5ヶ月(発育に関する感情スイッチは「喜び」だけON/ミルクを吐いても子どもは育つ! ほか)
・6~9ヶ月(離乳食は教科書通りいかなくて当たり前/「○○期」はあくまで目安だよ ほか)
・10~12ヶ月(人に頼っていいんだよ/第三者に悩みを聞いてもらお ほか)
・1~2才(「怒る」と「叱る」を間違えない/しつけは気負わず長い目で ほか)
・3~5才(買って買ってと駄々をこねられた/心にもない謝罪をやめてほしい ほか)
イラスト/あらいぴろよ
※本記事は『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』掲載情報を抜粋、再編集しています