産後はホルモンバランスの崩れや睡眠不足などで肌が揺らぎがち。今まで使っていたスキンケアが合わなくなったという読者さんからの声も。そこでそんな産後の肌にオススメな３つのスキンケアアイテムを美容愛好家＆美容インフルエンサーのmimiさんに厳選してもらいました。

産後、揺らぎがちな肌は炎症が起きている場合も。炎症は一度起きてしまうと長引きやすく、それがターンオーバーサイクルの乱れになり、慢性的な肌荒れを引き起こしてしまいます。そんな時は炎症を抑えてくれる「抗炎症成分」が配合されたスキンケアアイテムがオススメ。実際私も日々愛用しているお気に入りの３つをご紹介します！

 ① イハダ 薬用クリアバーム

「トラネキサム酸」「グリチルレチン酸ステアリル」の２種類の肌の炎症を抑える成分が配合された高精製ワセリン。バーム状で少量でも伸びがよく、ドラッグストアでも気軽に買えるので安心です。私は肌荒れしそうと思ったら事前に塗るお守りアイテムです。￥1,760※編集部調べ【医薬部外品】（資生堂薬品）

  ② セラミエイド　薬用スキンクリーム 

「ヒト型セラミド」と炎症を抑える成分が配合されたこっくりしたクリームで、赤ちゃんとも使えるのでお風呂上がりに一緒にスキンケアが可能。モイストサーキュレーション技術で肌荒れを防いで乾かない肌へアプローチしてくれます。￥1,650※編集部調べ【医薬部外品】(コーセーコスメポート)

 ③ エトヴォス　薬用 ホワイトニングクリアセラム 

私の大好きな美容成分の一つ「トラネキサム酸」が配合されている美容液。「トラネキサム酸」は炎症に関わる物質の働きを阻止してくれる成分で肝斑にも効果が確認されているほど。加えて毛穴トラブル対策にもなり、複合的な効果が期待できて美白には一押しです。さらに「ヒト型セラミド」など保湿成分も配合され、冬にもぴったり。敏感肌でも美白ケアを諦めなくて大丈夫。￥5,500【医薬部外品】(エトヴォス)

mimiさんからのコメント

「私は元々敏感肌で肌荒れで悩んだ時期が長くあり、だからこそ化粧品についてたくさん学びました。産後ママたちには、高いコスメでなくても成分をきちんと選ぶことでコスパよく効率的にキレイになれることをお伝えしたいです。そのためには自分の肌状態をよく観察することが大事。朝起きて、鏡を見て肌を触って質感を覚えてみる。そして自分がどんなアイテムを使った時に肌状態がいいのか、何をした時に調子が悪くなるかを意識してみて、ぜひ楽しみながらスキンケアをしてくださいね」

取材・文／立花あゆ