2026年の健康・美容運の開運数字は29。29分の入浴やお昼寝時間など、「29」を意識して行動することをオススメします。。

2026年は「冷え」「飲み過ぎ」「睡眠不足」が三大NGです。飲み過ぎは体の不調だけでなく、思わぬトラブルにもつながりやすい運気のため注意が必要です。お酒は楽しく適量を心がけてください。飲酒は冷えやむくみにもつながるため、飲酒前後もとにかく体を温めることを意識しましょう。

美容面でのラッキーアイテムは「美容家電」と「水を使うケア用品」。今年は、風水的にも「水まわりで使うもの」がラッキーアイテム。スチーム美顔器、シャワーヘッド、バスソルトなど、洗面所やお風呂で使えるアイテムは美容運もサポートします。サプリメントに関しては、鉄や亜鉛など血の巡りをよくして代謝を上げるものがおすすめ。ただし、サプリだけに頼るより、食事や生活習慣の見直しが効果的な一年です。