運動会や遠足シーズン到来！お弁当作りに悩むパパママのために、VERYwebの中から「お弁当」記事ベスト5をご紹介します。簡単にできて、見映えもボリュームもバッチリなレシピを厳選しました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

①【毎日更新！お弁当ネタ】見映えUPの「ギュギュッと詰め」ルールを覚えよう（3日目）

子どもが喜ぶ可愛いお弁当を作りたい！と思いながらも、バタバタと食材を詰めて完了、という人が多いのでは？お弁当の完成度を左右するのは、内容よりも詰め方！ 近頃主流の〝ギュギュッと詰め〟をマスターすれば、簡単に見映えをUPできます。
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②【毎日更新！お弁当ネタ】覚えておくとアレンジ無限！「レスキュー肉団子」レシピ（8日目）

悩まず短時間でパパッと作れる！冷凍保存しておく“レスキュー肉団子”。肉団子を焼いた状態でストックしておき、朝はレンチンするだけ。レンチンの際にかけるソースで、和風、中華、イタリアンに味変もできる超便利レシピです！
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③【毎日更新！お弁当ネタ】お弁当箱のスキマに使える＜緑のおかず5選＞！（7日目）

「緑」のおかずバリエーションをご紹介。赤や黄色を引き立ててくれる隙間の彩りといえば“緑”。ブロッコリーや冷凍野菜は水分が出てしまい、結果、残されることが多いけれど、味の変化球でお惣菜やおつまみにもなれる一品に！
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④【毎日更新！お弁当ネタ】料理家みつはしあやこさんの“がっつりお弁当”おにぎり（11日目）

VERYでおなじみの料理上手な“あの人”に、家族や友人からの人気が高いおにぎりをリサーチ。すぐに作れる簡単レシピを教えてもらいました！今回は、大人気のケータリング「和食育こころ」主宰の料理家・みつはしあやこさん。上にトッピングがしやすく、食べる人も口に運びやすい“円柱形”がポイントだそうです！
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⑤【毎日更新！お弁当ネタ】子どもが喜ぶ「キンパ」レシピ（15日目）

お弁当の定番といえば“おにぎり”ですが、白×黒の世界になりがちで、見た目にもう少し華やかさが欲しくなるところ。そこでおすすめなのが、簡単に作れて“切り口”の映えも魅力の「海苔巻き」。今回は、栄養バランスも良く子どもが喜ぶ「キンパ」のレシピです。
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