エイジングケアに目を向けて、健康的な美しさをブラッシュアップ！
2024年は、健康と美容面をアップデートしたい1年に。なかでも注目は、エイジングケア。健康面では、10年先を見据えて生活習慣を整えて。「昔に比べて冷えやすくなった」など衰えを感じていることがあるなら、対処法を探してみましょう。美容面では、シワやたるみ対策にフォーカスを。「新しいものに運が宿る」とされる2024年は、最新コスメやサプリメントなども積極的に試して。美容医療や歯列矯正など気になっていたメンテナンスがあるなら、今年こそ挑戦してみましょう。年明けは、心身ともにリフレッシュされて気力が充実しそう。健康と美容に関するto doリストを書き出し、年間計画を立てて。また、今年は、昨年の「決断」を波に乗せていく年でもあります。もしも決めそびれていることがあるなら、１月中にラストスパートを。２月、３月とアクティブに行動して、決断したことを定着させていきましょう。４月は、身体の声に敏感になって。不調が現れたときは、後回しにせず向き合うことが肝心です。５月は目標を達成できる強力な運気。GWはパートナーにサポートをお願いして、ファスティングなど時間のかかるメンテナンスにもチャレンジしてみて。
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2024年上半期全体の運勢もチェック！
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監修／青木良文 取材・文／村上治子
