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お仕事復帰ママの【外注サービス事情】“ベビーシッター”って実際どうなの?

育休中のママにとって、春からのお仕事復帰はやっぱり不安。復職してまだ間もない0歳と1歳の子どもをもつママライター3人が、新生活の変化や工夫を赤裸々に語ってくれました。

VERYママライターの
本音対談

桃井 そういえば私たち3人ともシッターサービスをけっこう活用しているよね!
藤井 私は実家が遠方で、すぐ頼れる人が近くにいないからポピンズのスマートシッターを登録して、困った時に頼ってる!
増田 私は、下の子はデイサポさんにお迎えを頼んでいてその間仕事だったり夕飯の準備とかができるから頼んでみて正解だった。制度をうまく活用して信頼するシッターさんを何人か見つけておくと安心だよね。
桃井 大人がもうひとりいるってだけで安心感がもう全然違う!
藤井 そうなの!シッターさんってやっぱり子どもの接し方が上手。息子への声かけとか私自身すごく勉強にもなった。
桃井 でもこうして話を聞いてると二人ともちゃんとパートナーと話し合いの時間を持ったんだね!今回読者さんとお話しする機会もあったんだけど皆さんパートナーの方に少なからず不安を抱いていて。育休中ってどうしても子育てはママの割合が多くなりがちだから復職後夫にイライラしないか私も不安だった(笑)。
藤井 私は、復職後の生活を不安がる私を見て夫が大丈夫!って言ってきた時すこしイラッとしちゃって(笑)。ポジティブでいてくれて助かる半面、不安に寄り添ってよね。って思ってちゃんと気持ちを伝えたかな。育児に関することはあきらめないで伝え合おうって夫と話してるんだ。
増田 素敵!不安を理解してもらってその不安をどう解消していくか話し合うことは大切だよね。子育てのことを一番に理解してほしい相手は夫だし、一緒に乗り越えていきたい相手でもあるんだよね。だからこそイラッとくることもあるけど相手を気遣い合うことも大切だなと日々実感する。
藤井 同感。私もどんなに大変な一日を過ごしても夫が帰宅したらまずお疲れ様って必ず労うように心がけてるかな。
桃井 私も夫が帰宅したらお互いがそれぞれ今日一日のありがとうを具体的に言うようにしてるんだ。そしたら相手の頑張りに目を向けるようになって仲良くなった(笑)
増田 いいね!どっちが大変かで議論する時間なんて勿体無いし、ポジティブな方に目を向けてお互いまず感謝の気持ちを持つことは大切だよね。

 

育休復帰を控えたママにアンケート

復職後の勤務時間,フルタイム,時短勤務,円グラフ

・復職後の勤務時間 フルタイム38% 時短勤務62%
・パートナーと復帰後に向けて話し合いはされましたか?またされる予定ですか? はい89% いいえ11%

 

ベビーシッターサービスに
慣れておくことで
心に余裕が生まれます

ともに実家は遠方。育休中にシッターさんに慣れておくことで安心できました(藤井さん)

東京都ベビーシッター利用支援の補助をフル活用。熱で保育園をお休みしてしまった時なんかは本当に助けられています。

 

夕ご飯は“手作り”よりも
“雰囲気が楽しいこと”を優先!

作りおき,おかず,働くママ
迷った末に導入したつくりおき・jpに大助かり
毎日絶対に手作りご飯派だった私も、仕事が忙しい週は外注利用をするように。栄養も満点で美味しくて大満足。
オイシックス,働くママ,ご飯,時短
離乳食も大人ご飯もオイシックスに頼ります
忙しい平日や疲れてヘトヘトな時は迷わずOISIXのミールキット、離乳食セットをフル活用!息子もパクパク食べてくれます。
レンチンより蒸し器が早い,時短料理
レンチンより蒸し器が早いと発見!
レンジで何度も開けたり閉めたりするよりもいっぺんに蒸せる蒸し器が早くて美味しくて一石二鳥!

復帰に向けて頑張っていること

育休ママが復帰に向けて頑張っていること

 

ワンステップでも減らしたい!
美容は多機能アイテムやシンプルケアにシフト

スプレー化粧水,キュレル
洗顔後はキュレルのスプレー化粧水1本勝負!
娘たちと一緒に使える。キュレル ディープモイスチャースプレー60g¥990(編集部調べ)【医薬部外品】(花王)
KANEBO,デイクリーム,時短
朝はKANEBOのデイクリームで時短保湿
朝はこれで十分肌が潤うからクリームに投資するように。カネボウ クリーム イン デイ40g SPF20・PA+++¥8,800(カネボウインターナショナルDiv.)
コスメデコルテ,CCクリーム,ベースメーク
コスメデコルテのCCでベースメイクは終了です
血色感がUPしてSPF50もある優れもの。サンシェルター マルチ プロテクション トーンアップCC SPF50+/PA++++全3色¥3,300(コスメデコルテ)

自分ひとりでできる
ストレス解消法があれば安心!

ラジオを聴きながらひと駅散歩
ラジオを聴きながらひと駅散歩
家でかける音楽や映像はつい子ども向けになりがち。お気に入りのラジオを聴きながら外の空気を深呼吸。好きな番組は平野紗季子さんの「味な副音声」
1時間ひとりカラオケ,ママのストレス解消
寝かしつけたら夫に託して1時間ひとりカラオケへ
ストレスが溜まってるなと思ったら夜な夜な自転車飛ばしてカラオケに。モー娘。やあゆを大声で熱唱して発散します!
寝かしつけ後のママの読書タイム
寝かしつけ後の読書タイムが至福のインプット時間
読みたい本をスマホに落として寝かしつけた後に読書。復職時に影響を受けたのは『限りある時間の使い方』。
瞑想アプリ
イライラしてると思ったら瞑想アプリで切り替え
心がざわついている時はUpmindを起動させて瞑想しながら寝ると落ち着いてゆっくり眠れます!

ママライター Time Schedule

プロフィール

増田奈津子さん(長女5歳、次女1歳)
鋭い観察眼でトレンドキャッチ力はピカイチ。フットワークの軽さとタフさも持ち合わせまとまった休みができると家族旅行へフライト8時間以内で行ける東南アジアにハマり中。

藤井そのこさん(長男1歳)
主にインテリアや料理などライフスタイルの取材・執筆を担当。取材力の高さからインタビュー記事を担当することも多い。インテリア雑誌で紹介されたこともあるオシャレな住まいが評判。

桃井真由さん(長男3歳、次男0歳)
第一子出産後、約1年の育休を経て当時の勤務先である大手化粧品会社に復職。その後フリーライターへ転身。ファッションの他、最近では美容の知見を活かしビューティページも担当。

撮影/古水良〈cheek one〉(人物)、白倉利恵(静物) 取材・文/桃井真由 取材協力/小川理蓉 編集/翁長瑠璃子 撮影協力/Baluko Laundry Place 代々木上原
*VERY2024年4月号「お仕事復帰ゆるガイドより。
*掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。

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