頑張り屋のママたちが肩の力の抜き方を知って、もっと楽しく育児ができるよう、専門家たちが“手抜きOKライン”をお答えします。

今回の相談
「ママ友が作れません…」

Before

人見知りのため「ママ友」が作れません…。子どものことを考えたら「ママ友」を作り、いろんな子と触れ合う機会を作らなければいけないのに、私がふがいないばっかりにそれができません…。

「親が介入しなくとも子の交流を広げる方法はある」

たしかに、同世代の子と触れ合うことは大切です。ただ、その環境を無理にご自身で用意する必要はありません。ぜひ一時保育などを利用することを検討してください。子どもは普段家庭では味わえない環境から刺激をもらえますし、親御さんは休めるしで良いことずくめ！

After

《先輩ママのひとことアドバイス》
私、なんとなく知っているママさんはいますが、息子が6才になった今でもママ友はいません。「ママ知り」しかいませんが、発育に支障はありません。大丈夫です。

子育て前や育児中に知っておきたい、月齢・年齢ごとの「肩の力の抜き方」マニュアル好評発売中！

『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』

あらいぴろよ著、泉 秀生監修（光文社刊）

・0～1ヶ月（病院に行く目安を知ろう／お医者さんは味方だよ　ほか）
・2～5ヶ月（発育に関する感情スイッチは「喜び」だけON／ミルクを吐いても子どもは育つ！　ほか）
・6～9ヶ月（離乳食は教科書通りいかなくて当たり前／「○○期」はあくまで目安だよ　ほか）
・10～12ヶ月（人に頼っていいんだよ／第三者に悩みを聞いてもらお　ほか）
・1～2才（「怒る」と「叱る」を間違えない／しつけは気負わず長い目で　ほか）
・3～5才（買って買ってと駄々をこねられた／心にもない謝罪をやめてほしい　ほか）

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イラスト／あらいぴろよ
※本記事は『「ごめんね育児」をやめてみたら、肩の力を抜けるようになりました』掲載情報を抜粋、再編集しています