すぐには戻らない体形に焦るよりも「今の自分」にできるオシャレを楽しみたい産後。トップスINしないでもOK。ウエスト周りを甘やかしつつ、きちんと“キレイ”に見せたい、そんな気持ちに応える頑張らないオシャレを集めました。
急なカジュアルシフトでも“いつもの自分”を忘れない
産後ママこそ
「可愛い♡」オシャレで
ご自愛を
誰にも会わないドライブの日だって、
甘小物でお出かけ気分にしたいんです
黒田真友香さん
（0歳5カ月女の子ママ）
産後は寝不足で気持ちが不安定になった時期もありました。夫の協力は手厚かったものの、性格的に自分を追い込んでしまい、産後院の母子ステイもフル活用。家にいると気が滅入ってしまい、目的もなくドライブしていたことも。そんな産後の相棒が、カチューシャでした。大好きだったメイクも最低限、髪を巻く余裕もない日々の中で、無理なく気分を上げられるヘアアクセに救われました。月齢も上がって最近は娘とカフェやランチにも出かけられるように。お出かけの日はもちろん、抱っこ紐ありきのスウェット姿でも、「ちょっとでも可愛い自分でいること」が大切な気分転換になっています。
ちゃんとオシャレした気分にしてくれる、アレクサンドル ドゥ パリのヘアアクセ。産後おこもり期に前髪を上げるのに使っていたカチューシャ、お出かけの日は毛先をワンカール巻きで合わせます。ヘアアクセのバリエも徐々に充実。ひっつめ髪が増えたので、シュシュやバレッタも活躍。
ゆるボトムスにスウェットでも
甘ディテールで華やかに
産後5カ月
BRAND
TOPS：THREE SQUARE
PANTS：UNIQLO
BAG：FEILER
SHOES：NewBalance
娘と都内にお出かけの日は
映える花柄で盛り上げて
友人とランチの日は、花柄にときめいたUNITED ARROWSのワンピースにNOBLEのジャケットを。
❝おうち軸ママの周辺情報❞
黒田真友香さん
1996年生まれ。兵庫県出身、湘南在住。中学生時代に雑誌「ピチレモン」でモデルデビュー。大学卒業後はブライダルモデル・インフルエンサーとして活躍。2025年、長女を出産。ハッピーな笑顔と、忙しい産後も、撮影から編集まですべて自分で手がけるリールなどリアルな発信が共感を集めている。Instagram：＠kurodamayukaxx
気持ちを立て直す
モチベーションはオシャレ。
可愛い服やヘアアクセを
纏うことがご自愛です
楫 真梨子さん
（1歳女の子ママ）
妊娠＆出産は仕事での様々なイベントを控えていた時期だったので、悪阻が重かった妊娠中も休まず、産後はまさにボロボロでした。肌も髪も荒れて、外に出るのが辛かったことも。そんな時に気持ちを支えてくれたのは、やはりファッションでした。産前はシンプル派でしたが、産後は「どうにか華やぎたい」と、選ぶものにも変化が。子育ても少しずつ軌道に乗り、娘が1歳になった最近はお出かけも増え、動きやすさも重視しています。どんな制約があっても、オシャレは私のモチベーション。自分を好きでいられるように、華やかなディテールやフェミニンさを大切にしています。
産後の抜け毛や髪質の変化から、鏡を見て気分が落ち込むこともあったので、気持ちを上向きにしてくれるヘアアクセが欠かせない存在に。まとめ髪がサマになるヘアクリップやアレクサンドル ドゥ パリのカチューシャ、ローブ ブランで作った大きなシュシュが大活躍。
休日のお出かけは、ゆるく
フレア×厚底ブーツで機動力重視
産後1年
BRAND
KNIT＆SKIRT：L’AUBE BLANC
BAG：THE ROW
SHOES：HOGAN
HEADBAND：ALEXANDRE DE PARIS
仕事の時は華やかさ重視
「自分がアガる服」と決めています
毎日、徒歩10分のベビーカー送迎。仕事の衣装など荷物が多く、雨の日はびしょ濡れになることもありますが、それでも「華やかさ」重視。時短のために色数は絞ったモノトーンでも、ドット柄ブラウスで顔まわりを明るく。
❝お仕事軸ママの周辺情報❞
楫 真梨子さん
1996年生まれ、東京都出身。立教大学在学中よりSNSで注目を集め、2023年に自身のブランド「L’AUBE BLANC（ローブ ブラン）」を設立、’24年末に長女を出産。子育てしながらディレクター兼社長を務めるCEOママ。Instagramのフォロワー数は約30万人。Instagram : @kajimari1226
トップスインしない前提
ゆる×ゆるでもきちんと見える
産後オシャレの現在地
ゆるパンツד甘トップス”なら
ワンマイルでも
「キレイ」気分でいられる
体形変化を包む「ゆるパンツ」頼みのコーデも、糖度高めなトップスで気持ちを上向きに！買い出し、通院、近所のカフェetc.、頑張ってオシャレする必要もないワンマイルも、ちょっと華やかに。
❝地味色でも疲れて見えない
モノトーンの
“甘ディテール”❞
ツイード×タフタのキレイめにときめく
ワイドパンツとバランスを取りやすいクロップド丈だから、INしないゆる×ゆるコーデでもすっきり見え。
ブラウス￥23,100（カデュネ）パンツ￥86,900（オスロー／フィルム）コート￥35,200（N.O.R.C）バッグ￥528,000チャーム￥66,000（ともにヴァレクストラ／ヴァレクストラ・ジャパン）ピアス￥188,100（ヒロタカ／ヒロタカ 表参道ヒルズ）シュシュ￥12,100（ジェニファー・ウォーレット／ZUTTOHOLIC）
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ラッフルやレースがワンツーコーデの手抜き感を払拭、時短でも手をかけた印象に。
ブラウス￥33,000（yori）
ブラウス￥27,000（シーニュ）
ブラウス￥27,940（ユナイテッドアローズ／ユナイテッドアローズ 六本木ヒルズ店）
❝オシャレしている
充実感が得られる
一発逆転の“柄”❞
服でハリ＆ツヤを補って、寝不足でも華やかに
定番の黒パンツもちょっと特別に。ドット柄やリボンのディテールもお出かけが億劫になる産後の背中を押してくれる。
ブラウス￥33,000（アロー）中に着たニット￥44,000（エイトン／エイトン青山）パンツ￥31,900（ザ シンゾーン／シンゾーン 表参道本店）コート￥45,100（MIESROHE／MIESROHE ルミネ新宿1店）バッグ￥69,300（ジャンニ キアリーニ／ジャンニ キアリーニ 銀座店）靴￥28,930（マーガレット・ハウエル アイデア／モーダ・クレア）ピアス￥111,100（ヒロタカ／ヒロタカ 表参道ヒルズ）シュシュ￥37,400（アレクサンドル ドゥ パリ／アレクサンドル ドゥ パリ GINZA SIX店）
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ゆるパンツ軸のオシャレには「ちょっと派手」くらいがちょうどいい。気持ちにメリハリも
ブラウス￥12,980（ミラ オーウェン／ミラ オーウェン ルミネ新宿2店）
ビスチェ￥63,800（ユナス／エストネーション）
ブラウス￥29,700（yori）
❝グレースラックスが
受け止めてくれるから
挑戦できるのは“キレイ色”❞
産後マインドに寄り添う癒し系ペールカラー
中間色のグレーゆるパンはキレイ色を合わせやすいのが人気の理由。予定がない日も、オシャレを楽しむきっかけに。
ニット￥13,200（N.O.R.C）パンツ￥53,900（エブール／リトルリーグ インク）コート￥55,000（yori）バッグ￥198,000（J＆M デヴィッドソン／J＆M デヴィッドソン カスタマーセンター）靴￥46,200（ピッピシック）ピアス￥212,300（ヒロタカ／ヒロタカ 表参道ヒルズ）
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前が開けられるカーデなら授乳中も抱っこ紐の日も安心、洗えるトップスに羽織って即テンアゲ効果を発揮。
カーディガン￥29,700（スリードッツ／スリードッツ表参道店）
ニット￥26,400カーディガン￥30,800（ともにセオリー／リンク・セオリー・ジャパン）
カーディガン￥30,800（スローン／ザ ショップ スローン 新静岡セノバ店）
“フレアスカート”×かっちりアウター
現役オシャレ戦線に即復帰♡
予定がないことが通常運転だけに、予定がある日こそ「スカートを揺らして歩きたい欲」が高まる産後。フィット＆フレアで見せる“くびれ”がなくても、かっちりアウターをかぶせてフレームを整えて、INしないでもスマートな雰囲気に。
×シャツジャケット
すっきり見えに効果的、産後こそシャツジャケットが有効
産後のくびれ消滅で、「サマにならない」と遠慮しがちなフレアスカートもシャツジャケットさえ羽織ればOK。お腹まわりをカバーしてボディラインをシャープに整えてくれる。
シャツジャケット￥85,800（コラム／エストネーション）Tシャツ￥15,400（サードマガジン × キャサリン・ハムネット／サードマガジン）スカート￥69,300（エブール／リトルリーグ インク）バッグ￥130,900（J＆M デヴィッドソン／J＆M デヴィッドソン カスタマーセンター）靴￥47,300（ファビオ ルスコーニ／伊勢丹新宿本店 本館2階 婦人靴）カチューシャ￥26,400（アレクサンドル ドゥ パリ／アレクサンドル ドゥ パリ GINZA SIX店）ピアス￥16,500（ジゼルベー／ZUTTOHOLIC）
×ジレ
シャープなジレでライン補整、産後体形もすっきり印象に
インしないでもすっきり見えるのは、アウトラインを整えるジレのおかげ。ウエスト位置を偽装してくれるベルトも、着膨れを防いで実力以上のスタイルに。重心を下げてくれるボリュームフレアでドラマティックな雰囲気が、気持ちを盛り上げて。
ジレ￥85,800（コラム／エストネーション）トップス￥9,900スカート￥19,800（ともにánuans）バッグ￥58,300（ステート オブ エスケープ／リトルリーグ インク）靴￥55,000（ヨシトデオランジェ／ニューロンドン）イヤカフ〈右耳〉￥61,600イヤカフ〈左耳〉￥161,700（ともにヒロタカ／ヒロタカ 表参道ヒルズ）
抱っこ紐×スウェットを盛る
甘ヘアアクセが救世主
いくつ買い足しても無駄じゃない、と思えるほど、産後において投資価値が高いのがヘアアクセ。スウェット×抱っこ紐な日々に“ときめき”をもたらして、気分が上向く、ごきげんのスイッチに。
パチッと留まる「きちんと感」が
産後カジュアル化のブレーキに
余裕がない時もささっと
アレンジ感を出してくれる優れもの
とりあえずポニテ、が激変！
後ろ姿もドラマティックに
ひっつめ髪にONして
時短で自己肯定感アップ
撮影／須藤敬一（SNAP、人物）、坂根綾子（静物） モデル／咲 和希 ヘア・メイク／Hitomi〈Chrysanthemum〉 スタイリング／川瀬英里奈 取材・文／増田奈津子、降籏咲子 編集／清水 環 撮影協力／Artipoppe（抱っこ紐）
＊VERY2026年3月号「産後ママこそ『可愛い♡』オシャレでご自愛を」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のもので、変更になっている場合や商品は販売終了している場合がございます。
＊SNAPのアイテムはすべて私物です。この記事の内容と月齢は取材日のものです。
