毎年更新される最高気温、逃げ場のない公園に送迎ラッシュ…それでも夏を前向きに楽しめるかは自分次第！今回は、そんな“暑さと仲良し”なママたちのワークアウト×おしゃれな日常に密着。動ける服で夏のアクティブ導線をスマートに叶える、VERY世代のための最新ヘルシートレンドをお届けします。

そのままジム・ピラティス、アクティブ導線を叶える
ワークアウトママ

VERYモデル・木佐貫まやちゃんも
ワークアウト派の男の子ママ

木佐貫まやさん　4歳・1歳男の子ママ

BRAND
SHIRT：STUDIO R330
TOPS：CRONOS
PANTS：CRONOS
BAG：OUTDOOR PRODUCTS
SHOES：ASICS

送迎や仕事の合間にジムに行けるよういつでも動ける服がスタンダード
今年に入ってトレーニングを再開！第二子妊娠以降お休みしていたのでブランクはありましたが、運動すると気持ちが前向きになるし、努力に応じて確実に変わっていく体に自己肯定感もアガります。ありきたりな言葉ですが、筋肉は裏切らない（笑）。今は週2パーソナル、週1ピラティス。加えて自宅でYouTubeを見ながらヨガや犬の散歩など、隙間時間があれば体を動かせるように、朝からレギンスやブラトップなどスポーツウェアをコーディネートしてお出かけ。シャツの前を閉じれば肌見せ感も減るので、このままバスにも電車にも乗っちゃいます！

❝レギンスコーデが気分じゃない時は…❞

街っぽいワイドパンツなら
ワークアウト後にカフェや買物にも

BRAND
TOPS：ALO
PANTS：ALO
BAG：ANTEPRIMA
SHOES：adidas

定番のレギンスコーデは
街でも映えるフレアで更新感！

上野智子さん（2歳女の子ママ）

BRAND
PANTS：AMATERAS
TOPS：Sea Room lynn
SHIRT：UNIQLO
BAG：LOUIS VUITTON
SHOES：ZARA

スポーツコミュニティを運営している他、スポーツイベントのMCの仕事も多いのでワークアウトは身近な存在。なにより未就園な2歳児育児は動きやすい服が一番。普段からボディウェアやレギンスなどスポーツウェアをMIXしています。

毎日10キロ、ほぼトレーニングな
自転車送迎にALOが活躍

苅谷純子さん（4歳男の子、3歳女の子ママ）

BRAND
TOPS：ALO
SHIRT：Ron Herman
PANTS：yori
BAG：akte
SHOES：NIKE

産前は海外でジム巡りをするほどワークアウトが大好き。今はもっぱら、自転車送迎が有酸素運動に（笑）。汗をかいても気にならず、送迎の合間のカフェや買い出しもサマになるALOのウェア。足元もナイキのソックス＆スニーカーでスポーティーなムードに。

撮影／渡辺謙太郎（モデルカット）、イ ガンヒョン（読者SNAP）　モデル／木佐貫まや　ヘア・メイク／福川雅顕　取材・文／増田奈津子、降籏咲子　編集／清水 環撮
＊VERY2025年8月号「太陽が似合う♡ヘルシーオシャレ４topics」より。
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