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VERYモデルが実践『心も体も健康に過ごす』コツとは?あったかインナー、手作り味噌etc.

2023年のスタートにあたり、VERYモデルが2022年を振り返って、自己査定。子どもの成長にじーんとしたり、笑っちゃうような失敗があったり、新しい仕事にチャレンジしたり…。阪井まどかさんは心も体も健やかに過ごせた一年だったそう!日々実践していることを教えてもらいました。

1年の自分の頑張りを振り返り!

2022年VERYモデルの自己査定

阪井まどかさん
自己査定は…A⁺

撮影/三瓶康友

「生きてることそのものが
楽しい! 毎日を健康に
過ごせるだけで幸せです」

日々生きているだけでA⁺と思える1年でした。TAKEFUという素材の心地いいインナーで冷えないよう体をケアしたり、手間をかけて味噌を作り食にも気を配ったり、頑張りすぎない丁寧な生活で心も体も健やかに過ごせた気がします。2023年も生きることを楽しんで、感謝できる自分でいたいです。

撮影現場にも黒コンバースで。この日はシンゾーンのデニムに合わせて。

鈴木こうじ店の味噌づくりキット。意外と簡単ですごくおいしい♡

2022 episode

◉わがやの大事件

歯の矯正を始めたこと

◉いちばんヘビロテしたアイテムは?

コンバースデビューしました!

黒のハイカットを初購入。スタイリッシュで何にでも合い、もっと早く買えばよかったと後悔!

◉いちばんの失敗

裸足で全力疾走。

草原のある公園で友人と裸足で全力疾走! 2、3日足の裏がヒリヒリ、歩くのが辛かったです(泣)。

◉いちばんのコスパ名品

鈴木こうじ店の味噌作りキット

撮影/清藤直樹(静物) 取材・文/北山えいみ 撮影協力/中村真怜 編集/翁長瑠璃子
*VERY2023年1月号「2022年VERYモデルの自己査定」より。
*掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。
*クレジットのないものは全て私物になります。お問い合わせはご遠慮下さい。

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