送迎からの通勤や長時間の公園遊び…“追いUVケア”は必要と分かっていても面倒ですよね？そこで、今回は美容家・岡本静香さんが塗り直しも楽ちんな最新UVアイテムをご紹介。さらに、子どものUVケアを習慣化させるコツも伺いました。
ストレスは最小限に、ケアはしっかり
UVケアは、ママ美容家
岡本静香さんに相談だ♡
長時間日差しを浴びる日の
“追いケア”が面倒なんです……
ノールックで使えたり
メイク直しになるものを
持ち歩くと便利
「春から一気に紫外線量がUP！ママの日常はうっかり日焼けするシーンが多発しがちなので、シミ予防のためには追いUVケアを習慣化したいところ。ノールックで塗り直しが叶うUVコスメを味方につけて」
❝汗や水に落ちにくいUVミルク❞
❝鏡を見ずにささっと足せる！
パウダーUV❞
「追いUV＆テカりレタッチに」
アネッサ パーフェクトUV ブラッシュオンパウダー SPF50+ PA++++ UV耐水性★ 3g￥3,498（資生堂）
❝メイク直しも！
アプリコットのクッションUV❞
「薄づきファンデ感覚でUVケア＆レタッチが叶います」
アディクション スキンケアUV タッチアップ クッション SPF45 PA+++（レフィル） 12g 003￥4,400、アディクション クッション ケース￥1,430（アディクション ビューティ）
❝スプレーUVは虫除け感覚で
広範囲にシュー！❞
「広範囲にまんべんなくつけたいときに重宝」
ジルスチュアート サムシングピュアブルー UVプロテクトスプレー SPF50+ PA++++ 60g￥2,860（ジルスチュアート ビューティ）※5/22限定発売
子どものUVケアって何を使って
どう習慣づけたらいいですか？
使いやすいものを
目につきやすいところに置いて
「生活動線に点在させるのがオススメ。娘が3歳半の頃からウォーターサーバーの上にポンプ式タイプを置き「水を飲むなら塗ってね」と習慣化。娘のリュックには親子で使えるコスメを入れています」
「敏感肌の娘でも刺激なく使えます」
ママ＆キッズ パーフェクトサンスクリーン SPF50+ PA++++ UV耐水性★★ 50g￥2,794（ナチュラルサイエンス）
❝手軽に使える
ポンプ式UVジェル
を生活動線に！❞
「伸びがよくてベタつかないジェル。子どももつけやすい」
カントリー＆ストリーム UVウォータリージェル N SPF32 PA+++ 180g￥990（井田ラボラトリーズ）※限定発売中
日焼け止めを生活動線に
点在させて塗り忘れを予防
「多忙なママにありがたいことに『とりあえず何か塗れば、まぁいいか』くらいのスタンスでも、しっかり紫外線対策ができるUVコスメが増えています。スキンケアやベースメイクの延長で使える多機能UVも豊富。また、出先でもノールックで塗り直しが叶う色んな形状も急増中！ 私の場合は“塗り忘れてしまいがち”という前提で、郵便受けにUVコスメを入れておき、塗り忘れを予防しています」
岡本さんのUVケア1DAYスケジュール
05：30 起床、家族が起きる前にウォーキングやスキンケア、UVケア
06：40 家族が起床、朝食など
13：00 追いUVケアタイム、公園などに行く日は追加のUVケアを
20：30 就寝
「平日は日の出と共に起床。スキンケアの延長で顔〜デコルテまで保湿UVを仕込んでおき、塗り忘れの予防線を張ります。きちんとメイクする日は、朝8時頃にしっかりUV効果のあるベースコスメを重ねづけ。外はもちろん室内にいても、自然光を浴びたら、13時頃に追いUVケア」
美容家・岡本静香さん
（6歳女の子ママ）
美容家。現代女性にも続けやすい「心地よい美容」をテーマに、幅広くビューティ情報を届けている。40歳を迎えた記念にThreadsでビューティ日記をスタート＆更新中！@shizucat
新人ライター・白部志緒里さん
（6歳＆3歳の男の子ママ）
チームクラウドVERY・宮川真里さん
（1歳女の子ママ）
撮影／nara〈vale.〉 ヘア・メイク／新見千晶 取材・文／亀井友里子 編集／本間万里子
＊VERY2026年5月号「VERY Beauty 寄り添い系UVどれにする？」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のもので、価格が変更になっている場合や販売終了している場合がございます。
