出産準備で忙しい中、つい後回しになりがちな“自分ケア”。産後は外出も難しく、美容の余裕もなくなるからこそ事前準備がカギに。今回は、先輩ママたちのリアルな声から見えた産院持ち込みコスメをご紹介。
＊本企画は読者の実体験を基に構成しています。実際に妊娠中の美容や施術を行う場合は、主治医等に相談のうえ、ご自身で判断してください。
産んだらしばらく何もできないから
出産直前 口コミ
「駆け込み美容メンテナンス」
「やっててよかった」「これやっとけばよかった」
＼ 産後ママリアルインタビューでわかった ／
産前1カ月のBEAUTYスケジュール
みんなの産院持ち込みコスメ公開！
Mom’s profile
星野昇子さん
41歳. 2歳男の子ママ
肌や体、食へのナチュラルな志向は産前メンテにも力を発揮。産後の脱毛や白髪もなく、ケアを継続中！
1カ月前
左・妊娠期に不安な膣カンジダの予防効果のあるフェム専用ソープ。右・天然植物由来のビタミンB・C・E、フェリチン鉄は妊娠期の味方に。
左・フェミニン メディ ソープ レモンマートル＆ティーツリー 220ml ￥2,970（Pubicare Organic）右・BE-MAX QUINOA-BB+ 30包 ￥6,480（メディキューブ）
2週間前
マタニティヨガは浜田里佳さんの「Studio Mata」に、長年通う「ウェルイネイトライフカイロプラクティック」で週1回の距骨矯正を、体のバランスを整えるケアを大切に定期メンテ。井本整体の人体力学を活用したエクササイズを家でも実践。
1週間前
arebaの会陰パックを毎日使いに！ eumeのめぐりソックス、BIRTHの入浴剤で半身浴をして保湿＆保温を徹底しました。
直前
BE-MAXのキヌアサプリやlimerimeの天然竹繊維ナプキンを買い足し。Studio Mataのヨガを受け、その夜にお産となりました！
Mom’s profile
宇佐美結子さん
35歳 6歳女の子、1歳男の子ママ
コスメ関連のデジタルマーケティング職、現在は育休中。コスメ、サプリ、メンテナンスと産前美容を網羅。
1カ月前
美容院でハイクラストリートメントを。体力作りのためピラティスやオンラインコミュニティでの呼吸法動画レッスンを週2〜3日。
2週間前
まつパを済ませ、入院や里帰り用のヘアケア用品にフローディアモアシリーズを、産院用コスメは保湿に特化したものを買い足し。資生堂モアリップやキュレルのディープモイスチャースプレー、ルルルンのパックはマストでした！
1週間前
青パパイヤ酵素で毎日腸内ケア、knosの炭酸パックは朝晩2回の特別ケアに。大部屋入院時の睡眠対策にナイトミン耳ほぐタイムを。
直前
睡眠不足でも肌にハリが出るアイテムを探して購入。敏感肌でも使えて、これ1本でハリツヤ肌に！
イモーテル オーバーナイトリセットセラム 30ml ￥9,790（ロクシタンジャポン カスタマーサービス）
Mom’s profile
齋藤なつさん
30歳 2歳の双子男の子ママ
予定日2週間前に計画入院だった双子出産。産院での時間は肌モチベアップの厳選コスメでご機嫌をキープ♡
1カ月前
伸びのいいオイルで朝昼晩と妊娠線ケア！ヴェレダのマッサージブラシ併用で脚のむくみも解消。乾燥知らずで何本もリピートです。
妊娠中のお腹まわり、太ももの乾燥に！マザーズ ボディオイル 100ml ￥4,400（ヴェレダ・ジャパン）
2週間前
産前から愛用しているmeethの炭酸パック、今は新しいものと両方使いで。肌荒れや毛穴悩みが解決！贅沢に7日間連続使用。
炭酸ガスパックが肌を引き締め、透明感アップ！モアリッチパック スムース 7回分 ￥12,980（meeth）
1週間前
入院前にまつパへ。入院中はオージュアのシャントリ、ご褒美フェイスパックでご機嫌キープ。まつパ持続のためまつげ美容液も朝晩。
直前
産院ではダルバのミストで常に保湿！顔のむくみにCOREFITのポスポス、炭酸パックはDr.Medionも使い、入念なケアを。
Mom’s profile
中西智美さん
39歳 4歳女の子、1歳男の子ママ
産前産後はくすみ対策にビタミン配合や美白アイテムを厳選。フルタイムワーママで旅行好き。現在は育休中。
1カ月前
歯医者でのクリーニングへ。臨月前の旅行や産院用に、ファンケルの酵素洗顔やパックを成分別で選び購入し、ゆらぎ肌対策を。
2週間前
産後対策に、はじめて髪質改善ストレートに挑戦。元々ストレートですが、ヘアケアがかなり楽になりました。本当にオススメ！
1週間前
肌荒れにメディヒールのティーツリー、くすみにVTのシカバイタル、デイリーにはルルルンとマスクの使い分けで肌治安をキープ。
直前
お肌のキレイなママ友に聞いて購入！お風呂あがりにサッと塗れてタイパもコスパも叶います。くすみが飛ぶから首までしっかり塗布。
アクアレーベル スペシャルジェルクリーム EX（ブライトニング）【医薬部外品】90g ￥1,782〈編集部調べ〉（資生堂お客さま窓口）
Mom’s profile
木村幼奈さん
34歳 12歳、10歳女の子、0歳男の子ママ
昨年10月に10年ぶりの出産。悪阻あけからの毎月の脳洗浄とハーブピーリングが楽しみに。産院コスメも厳選。
1カ月前
妊娠6カ月から臨月まで通った脳洗浄＆ハーブピーリングの「THE CURE」。全身ほぐしは最高の癒しに、ハーブピーリングは施術後すぐハリツヤ肌に！くすみも飛びました。産院用の使い切りサイズのシャントリやパックをアットコスメでリサーチ。
2週間前
まつパで産後のすっぴん生活に備えました。お産直後や入院中、写真をたくさん撮る中で、ノーメイクでも華やかになりました。
1週間前
入院2日前にカラー＆トリートメントへ。気になるコスメなども大量購入。ひのきの香りアイマスクが、入院中の入眠にオススメ！
直前
肌のプレケアやマッサージに使用。臨月は贅沢にもボディも入念に乾燥ケアしました。妊娠線が回避できて、継続してよかったです。
肌の乾燥やハリ不足にアプローチ！RMK Wトリートメントオイル 50ml ￥4,400（RMK Division）
Mom’s profile
名津井結衣さん
31歳 6歳、3歳男の子、0歳女の子ママ
妊娠中は保湿重視でスキンケアを徹底！ 体重管理は、毎日のストレッチや腸活、ウォーキングで。
1カ月前
髪質改善ストレートをかけて、産前産後の寝起きのヘアメンテを少しでも楽に。肌力を上げるため腸活を意識！常に発酵食品を摂るように心がけました。芦田桂子さん監修の「ラグジュアリーよもぎティー」は美容とお通じに直結！今でも愛飲しています。
2週間前
保湿徹底のためドラコスリサーチ！ルルルンのパック、白潤、メラノCCが自分の肌に◎。カネボウなどデパコスクリームも追加購入。
1週間前
ネイルオフ＆自爪ケア、まつパへ。産院の乾燥対策にダルバのミストやフェイスマスクを大量購入して準備。
直前
就寝前も日中も唇を高保湿ケア！季節によって新しい香りが楽しめるのもお気に入り。産院の保湿対策にマストな高保湿リップです。
ラネージュ リップスリーピングマスク（BERRY） 20g ￥2,365（ラネージュ）
Mom’s profile
水野伶佳さん
35歳 3歳、0歳男の子ママ
「成分重視」の攻めケアで産前からシミ対策を徹底。IT関連会社フルタイム勤務で、計画的に産前美容メンテを。
1カ月前
洗顔泡立て器でふわっふわにして使用。一瞬で驚くほどのモチモチ肌に。個包装でかさばらず、産院コスメにも重宝しました。
オバジC 酵素洗顔パウダー DP 0.4g×30個 ￥2,420（ロート製薬コミュニケーションコールObagi）
2週間前
1カ月前に美容院で全頭縮毛矯正を済ませ、「ラミーナ銀座店」でマタニティシュガーリングVIO脱毛を。マタニティ向けコースで安心！
1週間前
産休に入り、やっと首とデコルテのイボ取りに「WITH BEAUTY CLINIC」へ。まつパ、まつエクも近所でコンプリート！
直前
シミケアにオバジC25セラム ネオ、ニキビ予防にロート製薬のDRX®アゼライン酸配合のクリームを。イボ取り箇所にキュレルを。
Mom’s profile
咲 和希さん
29歳 VERYモデル 3歳女の子、0歳男の子ママ
昨年8月に男の子を出産。冷え性をきっかけに温活を重視。妊娠中は入念な体のメンテ＆ホームケアが中心。
1カ月前
酵素浴「温活サロンON」で妊娠中唯一受けられる温活デトックスとピラティスを週1。月1のヘッドスパは産後の抜け毛ケアにも。
2週間前
まつパで出産に備えつつ、週1で酵素浴とピラティスを継続。冷え性やPMSの改善のために妊娠前から通い、温活の大切さを実感。
1週間前
ヘアカラー＆トリートメントへ。WELEDAのオイルでマッサージ、あずきのチカラ、ナイトミン耳ほぐタイムで保湿や温活を徹底！
直前
乾燥する産院で、洗顔後、メイクの上から、就寝前といつでも手軽に保湿でき、細かいミストと控えめな香りが使いやすいです。
細かいミストで速攻保湿！ホワイトトリュフファーストスプレーセラム 100ml ￥2,700（ダルバ）
Mom’s profile
尾澤直美さん
42歳 0歳男の子ママ
産前産後のスキンケア選びは「肌に優しい」「子どもも使える」を軸に。豊富な知識を元にSNSで美容情報を発信。
1カ月前
髪内部から栄養を補給して保湿！悪阻で美容院に行けない時期も髪はいつもサラサラでした。髪を短くカットして産後への準備。
不足するCMCを補給！ガルバ CMCケアトリートメント 400ml ￥4,840（リトル・サイエンティスト）
直前
むくみ対策に、外気浴も兼ねたベランダでの朝ヨガを朝夕2回。肌の潤い不足を感じたらミノンのアミノモイストのパックで保湿を。
Mom’s profile
太田文香さん
37歳 6歳、3歳、0歳男の子ママ
コスメ、美容成分など最新事情に敏感。妊娠中のゆらぎ肌に優しいスキンケアを。産後の肌力底上げ計画中！
1カ月前
取り出しやすい大容量タイプがお風呂後すぐのルーティンに。肌の弾力と透明感がアップするから産後も手放せないです。
大容量サイズで産前産後の日々も潤う！ルルルン ハイドラ EX マスク 28枚入 ￥2,640（Dr.ルルルン）
2週間前
せめてもの癒しを求めてヘッドスパへ。頭皮の血行がよくなって、寝つきも◎。家族の旅先には、のんびりできる温泉を選びました。
1週間前
産後ノーメイクで過ごせるようまつパへ。産院用コスメにFASのクレンジングジェルやN organicのローション＆ミルクを購入。
撮影／五十嵐 洋 取材・文／髙萩理奈 編集／井上智明
＊VERY2026年3月号「出産直前『駆け込み美容メンテナンス』」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のもので、変更になっている場合や商品は販売終了している場合がございます。
＊本企画は読者の実体験を基に構成しています。実際に妊娠中の美容や施術を行う場合は、主治医等に相談のうえ、ご自身で判断してください。
