育児に家事にと毎日忙しいママにとって、もう限界！の壁はいきなりやってくる。今回は、もう少し頑張りたい時や、翌日に持ちこませたくない時に重宝するサプリを紹介。VERYスタッフのリアルな口コミをぜひ参考に。

「もう限界」がくる前に
チームVERYは疲労回復こそ
“タイパ”が最優先！

朝にこれを飲むと1日でも効果アリ。
手軽に腸活できます

be my floraのクレンズファースト
ビーマイフローラ／30包5,980円
食物繊維や穀物麹など腸にいい栄養素がたっぷり。朝一番にこれを飲むと、お通じがよくなってスッキリ。腸が軽くなると体も心も軽やかになる気がします。（VERY編集・羽城麻子）

育児に仕事に、日々忙しい
ママのお助け的サプリ

日本予防医薬のイミダペプチド
日本予防医薬株式会社／90粒7,500円
夫がフルマラソン出場の際、体力回復に愛用していたのがきっかけ。ハードな送迎ルーティンに体力を削る撮影が重なった時に救われました。ママはぜひ用意しておいてほしい！（VERYライター・増田奈津子さん）

20種類以上の栄養素がIN。
「もう限界！」な時に

オーソモルのマルチビタミン＆ミネラル
オーソモルジャパン／7日分4,800円
風邪を引きそうな時や、疲れたけどもう少しがんばりたい時、アクティブな予定の前日に使っています。錠剤と液体がセットになっているので、水分を持っていなくても飲めるのが便利。（VERYライター・染谷汐里さん）

疲れた日の就寝前に。
食べすぎや飲みすぎ
の時にもおすすめ

青パパイヤ酵素顆粒タイプ
三旺インターナショナル／30包6,804円
ほんのり甘味があっておいしく、水なしで舌の上にのせて溶かしています。子どもが飲んでもOKな成分で、安心感もあります。腸内環境を整えてくれる効果があり、食べすぎた時にも効果を実感。（VERYライター・小川理蓉さん）

撮影／五十嵐洋 　取材・文／塚本万智　編集／本間万里子
＊VERY2024年9月号「チームVERYの疲労回復こそタイパが最優先」より。
＊掲載中の情報は誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。