家族の体調管理に常に気をつかうママですが、いつも自分は後回し。でももし自分が倒れたら、家族の生活が回らない！！そんな忙しいママたちに日頃、本気で頼っている常備アイテムをリサーチ。
“風邪の前触れ？”なんて思える喉の不調には、こんなアイテムが役立っているそうです。

1.有効原料だけで固めた
「ハニードロップレット」

◉保谷絢子さん（36歳、3歳男の子ママ）
喉がちょっと痛いかも？と思った時点で即なめます。私の場合は喉に効いてるようなしみるような感じがします。すぐに痛いのが治まるとママ友間でも話題。

2.スプーン１杯でOK！
「マヌカハニーUMF®15＋」

◉川邊むつみさん（34歳、4歳女の子、1歳男の子ママ）
ネットでUMF®15+が殺菌＆抗菌効果が高いと知り、こちらを購入。喉に異変を感じたらすぐにスプーン１杯を流し込みます。痛くなってからでも遅くないのがありがたいんです。

3.喉の痛みや咳に！
「スロート ティー」

◉高野真紀さん　36歳（3歳1歳男の子ママ）
このハーブティーを飲むと喉の痛みが緩和され、息をするのも楽になる気がします。カフェインフリーなので、妊娠中や授乳中にも安心して飲めました。

〈上から〉
◉はちみつ・柚子果汁・プロポリスだけを固形化したドロップで持ち運びにも最適。ハニードロップレット ハニー＆柚子withプロポリス￥500（ハニージャパン）

◉ニュージーランド産100％ピュア製品。管理保証書とトレーサビリティ保証書を同封のマヌカハニー。マヌカハニーUMF®15+￥6,400（ハニージャパン）

◉アーユルベーダがルーツ。喉に優しいスパイスを配合したハーブティー。ヨギティー オーガニックスロートティー￥700（オーバーシーズ）

撮影／清藤直樹　取材・文／渡邊里衛　編集／井上智明

＊VERY2019年4月号「お疲れの毎日をなんとか乗り切るために、みんなどうしてる？　病院になかなか行かれない私のための『不調の整えかた』」より。
＊掲載中の情報は、誌面掲載時のものです。商品は販売終了している場合があります。