RIKUKA SUZUKI

鈴木六夏 VERYレギュラーモデル。2015年春に自身でディレクションを手掛けるKIDSブランド「two eleven」を立ち上げるなど、デザイナーとしての顔も持つ。2児の母。

がん検診の大切さを、皆様に☆

2018.11.08

週末にウーマンヘルスケアラボ2018

のトークセミナーに参加。

今、女性のがんで多い

「大腸がん、乳がん」についてお話を伺い

僭越ながら一女性として率直な疑問を聞いてきました!

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一人でも多くの方にシェアしたく

要点だけになってしまいますがお伝えします。

とにもかくにも、どちらのがんも

「早期発見、早期治療で治る病である」

ということ。

なので私も含めなによりもまず「検診に行く事」を大切にしたい!

➀検査としては

★大腸がん★

40歳〜 毎年の便潜血検査

自覚症状(出血、腹痛、便が細い、回数の変化など)があればすぐに医療機関に。

また初期は症状がでにくいので自覚症状の有無に関わらず検査を。

家族に大腸がんの方がいる場合は

その方の発見年齢からマイナス10歳の歳から。

★乳がん★

40歳になったら2年に一度マンモグラフィー検査を受けることが国の指針ですが、

講師の尹先生の見解では、次の通り。

30歳〜 超音波(毎年)&マンモグラフィー(数年毎)

40歳〜 超音波(毎年)&マンモグラフィー(2年毎)

家族に乳がんの方がいる場合は25歳位〜超音波検査を。

そしてセルフチェックでみつかることもかなり多く

月に1度はご自身でのチェックも大切!

(分泌物、しこり、皮膚のへこみ、ひきつれ、ただれ)

②何科にいけば?

大腸がんは消化器内科

乳がんは乳腺外科

③また万が一自分ががんにかかったら

  • 正しい情報と知識を知る
  • 信頼できる先生を探す
  • 日本対がん協会などの相談窓口を活用する

また大腸がんを経験したフリーアナウンサーの

原元美紀さんは、家族や職場の方々の

必要以上の心配やケアは逆に辛い。なので

自分が今できる事、できない事をハッキリ伝えることも大切!

とのことでした。

④大腸がんのリスクを減らすのは?

  • 野菜果物を毎日400g以上食べる
  • 赤肉、加工肉、アルコールを摂りすぎない
  • 禁煙、運動、適正体重維持

⑤乳がんのリスク

  • 肥満、アルコール(ちなみにワインなら週に2回2杯程度に)、喫煙

⑥出産を経験しているとかかりづらい?

5回以上の出産経験があればリスクは少し減るという程度なので

現代の女性にはあまりあてはまらないかも。。と!

⑦「なにも症状がないのに受診すると迷惑?」

私などはそんな事も思ってしまったりするのですが

今回お話しを伺った

瀬谷ふたつ橋病院(横浜) 副院長

国立がん研究センター中央病院 消化器内視鏡科、非常勤医師の

松本 美野里先生

mammaria tsukiji 院長で

聖路加国際病院 乳腺外科、非常勤医師の

尹 玲花 先生。

お二人とも

そんなことはまっっっっっったくない!ので

むしろ当然の事として検査に来てください。とのことでした!

mammaria tsukiji では赤ちゃん連れのお母さんたちもたくさん

いらしているとのこと。子育て中でも行きやすく嬉しいですね!

命よりも大切な子どもや家族のために

その命のケアを責任持ってやることが

なによりもまず1番にやるべきことなのだと

私自身、強く思った1日でした。

定期的に受けている方はこれからも。

まだの方はぜひ、1人でも多くの方の

”命のケア” のきっかけになれれば幸いです♡

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最後に
日本対がん協会の小西さんにもお世話になりました!そして
ヘアメイクは渡辺みゆきさんでした♡
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