2016.05.12
最近、知り合いからおかりした本が
とても勉強になりました。

FullSizeRender (22).jpg

最近注目されている腸内フローラ。

早速手軽にのめるサプリメントも
購入して飲んでいます。

本によると
1歳までに腸内細菌が増えるそうで
過度に除菌をしたりすると
あまり良くないそうです。

土に触れ
動物に触れ
そういう経験が一生を左右する
腸内フローラをつくるそうです(^^)

可愛い赤ちゃんがいる方。
ぜひ参考にしてみてください(^^)

さて...
一昨日は長女の学校へ。

滝沢2.jpg

暑いのか涼しいのかわからない近頃。
着るものにこまります(*^_^*)

お友達15人くらいとぞろぞろと
楽しそうに帰る娘をみて
なんだか嬉しく思いました。

そして昨日の私は...

滝沢3.jpg

トレーニングウェアで。
全身ナイキのものですが、
トップスはニットでできていてお気に入りです(^^)

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