MAKIKO’S DIARY Makiko Takizawa Official Blog [滝沢眞規子 公式ブログ]

2013/05/31 (Fri)

晴れの日

今日は久しぶりにカラッと晴れてくれましたね(^ ^)

朝起きたら
子供たちは金魚に餌をあげるのが
習慣ですが、晴れている日は金魚も元気な感じがします(^ ^)

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いつのまにか
睡蓮のつぼみができてて
嬉しい朝でした(o^^o)

さて、
今日は塾の用事があったので
こんな感じです...



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シャツ...セオリー

パンツ...ジョセフ

パンプス...ジャンビドロッシ

帰りは
一緒に行ったママたちと近くで
焼肉ランチをしながら
色々お話をしました。

お友達がいると
相談し合えて、とても心強いです(^ ^)

そういえば...
先日、買い物ついでに日差しが強くて
日傘を買いました。



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セリーヌのものですが、
色が綺麗で気に入ってます。



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今日のようなお母さんスタイルにも
意外と合うみたいです。

今週もあっという間の一週間でした
(*^_^*)

どうぞ、
素敵な週末をお過ごしください(^ ^)

2013/05/30 (Thu)

最近の美味しいもの

私が
最近とても気に入っている
美味しいものがあります!

 

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PECKのパスタ。
乾麺でも生のようなモチモチ感があってとても美味しいです(o^^o)
 
デパートで見かけたら
買っておくようにしています(^ ^)

それから、
お手製のスイーツ...
 

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...といっても
冷凍ブルーベリーに
大好きな濃密ギリシアヨーグルトと
蜂蜜をかけただけ、なんですが。
 
これが!
とてもとても美味しいです‼
まるで高級スウィーツの味なのです(o^^o)

 
ブルーベリーの効能を調べてみたら
目への効能はもちろん、
老化防止、血液トラブルの防止、
骨粗鬆症の防止...など
素晴らしい事ばかり!
 
これは家族、おじいちゃんおばあちゃんも一緒に食べ続けること決定です!
 
冷凍ブルーベリーは
お手軽だし、保存もきくし、
食感もいいし、
とてもオススメです!

でも...
今日、娘とたべた懐かしいおやつ、

 『アスパラガス』
 


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裏を見たら...

 

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マヨネーズとパセリをかけて
マヨネーズ焼き...って(*^_^*)

 えー(^^;;

これは
このまま食べたほうがいいでしょうね(⌒-⌒; )
 
みなさんも
何かオススメありますか?

 


 

2013/05/29 (Wed)

4ING KICK BIKE

私の小さい頃は
補助なし自転車の練習って
ケガがつきものでした(*^_^*)

 

あんなに痛い思いをした練習も
数年前、
KICK BIKE というものができてから
全く変わりましたよね(^ ^)

 

ペダルなしの自転車で
バランスをとりながら
いつのまにか
補助付きを飛び越えて
補助なし自転車に乗れてしまう
KICK BIKE !

 

息子もこれで3歳のときには
補助無し自転車にのれました(^ ^)

 

そんな KICK BIKE が
主人がデザインする
ネイバーフッドより発売されます(^ ^)

 

 

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これでなんと13650円という
お手頃価格(^ ^)

 

置いてあってもこれなら
格好いいです(o^^o)

 

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女の子が乗っても
すっごい可愛いです(o^^o)

 

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数量限定ですので、
産まれてくるお子様に...
お友達にプレゼントに...

なかなか自転車に乗れないお子様に...
三輪車に飽きたお子様に...

 

お早めに
是非どうぞ(^ ^)


さて...


今日から長女が二泊三日で林間学校にいきました。


お弁当は捨てられる容器で、
という指示だったので...


 


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娘は
食欲旺盛なので多めです(*^^*)


 


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荷物も沢山あるし...
たくましくなりました(^ ^)


それにしても、
私の右腕
といっても過言ではない長女が
数日いないと困ります...
そしてさみしい(⌒-⌒; )


お手伝いから
弟妹の面倒まで...


やっぱり
普段から頼りにしているんだなと改めて実感します(⌒-⌒; )


いつもありがとう〜!
気をつけて行ってきてね〜‼


最後に...


先ほどの
KICK BIKE の詳細載せときます(^ ^)


 


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『NEIGHBORHOOD ONE THIRD ×4ing(http://www.4inglife.com/ )』

 


NEIGHBORHOOD 原宿・渋谷をはじめとする取り扱い各店にて

9月下旬発売を予定しておりますが、
現在、ZOZOTOWNにて下記期間中に限り先行受注会を開催してます!
 
■NEIGHBORHOOD ONE THIRD×4ing

▼5/22(水)~6/7(土)PM1:00 締切
NEIGHBORHOOD ONE THIRD ZOZOTOWN http://zozo.jp/shop/neighborhoodonethird/goods.html?gid=2415160&rid=1032
 
▼問い合わせ先
NEIGHBORHOOD 原宿
 03-3401-1201
NEIGHBORHOOD 渋谷
 03-3780-3204

2013/05/28 (Tue)

カブト虫

今日の私は...



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カットソー...ドゥロワー

パンツ...バンヤードストーム

パンプス...マノロブラニク

バッグ...マルニ

長野のおじいちゃんから
カブト虫が届きました(^ ^)



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何匹入ってるかな(^ ^)

あ、
私は虫が苦手だからさわれません
(⌒-⌒; )


去年もひっくり返ったカブちゃんは
割り箸で戻してあげました(⌒-⌒; )

主人は
息子が見ているからそんなに怖がっちゃダメだよ〜、

というけれどやっぱり無理なものは無理みたいです(*^^*)

 

 

見るだけで今年も充分です(^ ^)

2013/05/27 (Mon)

お休み

今日は学校がお休みだったので
子供たちのリクエストで
またまたキッザニアに行ってきました(^ ^)

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ディズニーシーか
キッザニアのどっちがいい?
と聞いたら、満場一致で
キッザニア...

そんなに楽しいんですね(*^_^*)


今日一番楽しそうだったのが
メガネ屋さん。



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好きなレンズとフレームを選らんで
自分の好きなサングラスを作れました(o^^o)



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確かに楽しいですね(^ ^)

そして、
帰ってきてからは
3人まとめてピアノのレッスン...



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今年も発表会に向けて練習がはじまりました。

少しずつ曲になっていく時の
娘の顔がなんとも言えず癒されました(o^^o)

さあ、
明日はお仕事。
気持ちを入れ替えて頑張ります(^ ^)


2013/05/24 (Fri)

ソロモン流について

先週は突然の放送延期でご迷惑をお掛けいたしました(u_u)
 
次回、
放送日が決まりましたので
お知らせです。

6月9日 21時54分~

待っていて下さっていた皆様から
本当に沢山メールを頂きまして...

私としてはそれだけで
ソロモン流に出れてよかった
とあらためて思っています(^ ^)
 
皆様に本当に感謝しています!
 
次回の放送は
少し先になってしまいましたが...
ご覧頂けたら嬉しいです(^ ^)
 

さて...

最近とてもいいお天気が続いていますね。

 

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息子は
小学生になったお祝いで
BMXを買ってもらって、
とても気に入ってます(^ ^)



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主人もいつの間にか自転車を
買ったみたいなので...



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週末は家族でサイクリングにでも
行きたいな、と思います(^ ^)

素敵な週末をお過ごしください(o^^o)


毎日、沢山のメールをありがとうございます!

最近のご質問の中で一番多いのが
体型維持についてです...

『どうやってスタイルを維持しているんですか?
30代半ばになって全く痩せなくなってしまいました』


わかります~(⌒-⌒; )
確実に体重はへりにくくなってますね...
代謝が衰えるので、これは仕方がないですね...
若い頃には効いた、無理せず痩せるダイエット食品は

 

全く意味がないとわかってしまった30代(⌒-⌒; )

やはり適度な運動で
筋肉量を少しずつ増やしながら
基礎代謝量をあげて行くのが
地道ではありますが、
一番かと思います...。

それが大変なんですけどね(⌒-⌒; )

スタイル維持ももちろんですが
健康で元気なママでいるには
これがやっぱり一番です(^ ^)

私も今週は
仕事もお休みだったので
合間をみて
何度か泳ぎに行きました(^ ^)

できるときに
気持ちよくできたら
精神的にもバランスがとれるんだと思います(^ ^)

頑張りましょう(*^_^*)


 
運動に加えて
抱っこや力仕事の多いママには
整体などもお勧めです(^ ^)

私も歪みを感じたら
駆け込む渋谷にある堀口整体所。


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娘は先生の満面の笑みに
ちょっと引いてますが(⌒-⌒; )

飴をもらって
お利口さんに遊んでくれてました(^ ^)

ほんの30分くらいなので
子連れでもできちゃいます(^ ^)

オススメです。

 
堀口整体所
東京都渋谷区渋谷1丁目12-12  9階
03-3406-5424


さて...
今日の夕飯は
かぼちゃのポタージュを作ろうかな、
と思います。
 
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このお出しと豆乳で
ヘルシーに仕上げます。
 
 
毎日、
紫外線も強いので
緑黄色野菜は家族でたっぷりとりたいですね。
 
 
 

2013/05/22 (Wed)

連載

夜、
やっと子どもたちも寝て、
「さあ、やるぞ~」と
ここ数日思っていても
なかなか進まない原稿...

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誌面で連載をさせて頂いているものの私は文才がないので、
大変です(⌒-⌒; )

書きたいことがあっても
なかなか文字数におさまらなかったり
足りなかったり(⌒-⌒; )

ライターさんや編集の皆様、
あらためて尊敬です(*^_^*)

そんな私ですが...

加えて
新たにまた連載も始まりますので
そちらもよろしくお願いします(^ ^)

...なので
今日は場所を変えて、
一人で一時間だけ
カフェに行ってみました...

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うん!
だいぶ進んだ...

よかったです(^-^)/


さて...
今日はとても暑い一日になりましたね。

リビングには...

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ひまわりを飾っています(o^^o)


今日の私は
涼しいワンピースで(^ ^)

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ワンピース...セオリー

シューズ...ボッテガヴェネタ


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このモカシン、
去年から履いてますが
皮が柔らかくて、
やっぱり履きやすいです!

他の色も見に行ってみようかな(^ ^)




2013/05/21 (Tue)

お弁当

今日は
息子が遠足でした(^ ^)

おやつももって...
お弁当ももって...
しおりももって...
元気に行きました(^ ^)

息子はとっても食べるので
お弁当も小学生サイズにしました。



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昨日の朝、
お弁当箱の中身が
ぐちゃぐちゃにならない方法が
テレビでやっていたので
早速、試してみましたよ(^ ^)



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まずはラップを軽くかけて...



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動いてしまいそうなおかずの上に
ペーパーをおいて...



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あとは閉めるだけ。

帰ってきて聞いてみたら
ひじきも綺麗なままだったみたいです(^ ^)
なかなかのアイデアです!

...が息子に
「あのペーパーはなあに?」
と聞かれました(⌒-⌒; )

ちゃんと説明したのに聞いていなかったみたいです...
ま、いつもあまり聞いていないのですが(⌒-⌒; )

見た目は微妙かも、ですが
リュックの中で傾いてないかな...
って心配するよりはいいかも(^ ^)


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またまだ可愛い一年生。

汗びっちょりで帰ってくる息子は
最高に可愛いです(^ ^)


さて、
今日の私は...



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Tシャツ...ジルサンダーネイビー

パンツ...ドルガバ

パンプス...マノロ ブラニク

バッグ...ジバンシィ
 

スタイリストこずこずと待ち合わせして

CADEAUの展示会に行ってきました(o^^o)



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VERYのライターさん高橋さんや
鍋島さんとも会えたので(^ ^)

ランチして...お茶もして...
楽しいお昼になりました(^-^)/

2013/05/20 (Mon)

ソロモン流について

土曜日の夜、
卓球の世界選手権で
日本が勝ち進んだことで
日曜日のソロモン流が延期になってしまいました...。


まさかの出来事で
私もたのしみにしていたのですか、
スポーツごとはどうにもなりません...。

日本が勝ってくれたのは素晴らしいので(*^_^*)

土曜の夜の時点で卓球の放送へ切り替わりが決定していたので
新聞などのテレビ欄もさしかわっていたそうです。

それにしても
野球やサッカー以外でも
こんなことがあるんですね...(⌒-⌒; )

私も日曜日の朝、
「卓球で延期になりました。」
と、連絡を頂いたので
ブログでお知らせしたかったのですが
私のブログは編集部を通してでないと
アップすることが出来ず(u_u)

土日は編集部がお休みの為、
今日になってのお知らせになってしまいました...。

楽しみにしてくださっていた皆様、
録画をしていて、
待っていてくださった皆様
沢山の方からメールを頂きまして、
本当に、申し訳ありません。

この場をおかりしまして
お詫び申し上げます。

でも、
放送はちゃんとありますので!

只今、色々と調整中のようですので、
放送日がちゃんときまりましたら
お知らせします!

今度こそ!
放送されますように(⌒-⌒; )



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滝沢眞規子(たきざわまきこ)
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7月17日

読者モデルとして初登場以来、私服の問い合わせ率がNo.1というVERYきってのオシャレリーダー。2010年より専属モデルとなり、連載もスタートするなど今一番注目されてるモデル。3児の母。

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