おはようございます！
 
 
月曜日の朝
卵ご飯の朝。
 

「たまごはふーちゃんがかきまぜるんだからね！」
 
 
と大張りきりの彼に1つ任せ、
1つをカシャカシャカシャ・・・・・・っとかき混ぜていると。
 
 
「たーたんってすっご～～～～い！ぜんぜんはみださないね！」
 
 
と大尊敬された朝。
 
 
5歳。

 
まだまだ可愛さ、残っていました（＾へ＾*)
 
 
 
 
そんな我が家に嬉しいお届けモノ❤


 
伊勢丹食品館にある日本初のオリーブオイル専門店
"OLIOTECA"のオリーブオイル♪
 
 
（左）LA MOLAZZA（ラ・モラッツァ）
 
カラブリア州で三代続く由緒ある農園で
有機栽培されたオリーブを
収穫後最新鋭の設備で12時間以内に搾油。
有機認証付き（ICEA）。

香り
熟したオリーブの甘い香り。
微かに青いトマトやハーブの香りも。

味わい
柔らかな口当たり。ナッツのような甘みが口中に拡がる。
苦みはほとんどないが、後味に微かな辛みも。

ベストマッチ
くせがなくオールマイティーに。
揚げ物、炒め物にも最適。

右）CORIOLANUM LEMON（コリオラヌム・レモン・オリーブオイル）
 
オリーブ農園と果樹園を併営する農園で
自家畑のオリーブとレモンを同時に搾って生産。
オリーブオイル、レモン共に有機認証付き（ICEA）。

香り
甘いレモンの果肉の香り。
苦みを感じるレモンの皮の香り。

味わい
癖のないまろやかなオイルにレモンの皮のほろ苦さが
渾然一体となって溶け込む。酸味はなし。

ベストマッチ
マグロやカジキのソテーやカルパッチョ。
醤油と合わせても。

 
 
「贈り物に調味料」　ってやっぱりいいな～！
毎日のお料理がちょっと楽しくなるし。
その方の健康を想うからこそ
"いい"モノを身体に入れて欲しいっていう
気持ちも伝わるしね・・・・・・❤
 
 
さすがのセンスの送り主は
センス番長（笑）大草直子先生♡♡
先日産まれたまやちゃまの内祝い。
 

ありがとうございました！！
 
 
さあ、この方に味の違いがわかるかな！？

 
ってあたしもだけど・・・・・・（＾＋＾；）
 
 
 
Love,R

身体が元気に向かいつつ
まだちょっと弱り気味な私たち親子のお夕飯は

トマトとチーズの洋風お粥♡

 

 

①フライパンでオイルとにんにくみじん切りを炒め
②角切りトマトもIN
③ご飯2人分、お塩少々、お水（約100ｃｃ）もIN
④牛乳（約100～200ｃｃ）もIN
⑤切ったベーコンをいれたら
⑥さっくり炒めて、とろけるチーズをかけたら
⑦弱火で5分コトコト・・・・・・
⑧できあがり！

大人はパセリをちらしても～♪

 

 

それと、
お野菜ばっかり10種類のコンソメスープ
きゅうりとカブのおしんこ

急に和！（'－'；）

 

 

今日も簡単すぎ？(笑）

 

 

でもおいし～も～ん♪

 

 

さあ！明日は運動会だ（＾▽＾）！

みなさん、よい週末を♪

 

 

Love,R

みなさまこんにちは～（＾▼＾！



やっとやっと元気になってきました～♪♪
なんだか、内臓にきちゃってたみたいで

ちょっと長引いちゃったけど・・・・・・

 

 

明日はふうたろう先生の運動会！

母さん、それまでに・・・・・・なんとか・・・・・・（＞△＜；）と必死でした（笑）
「間に合いそう！」と一安心していたら、

夜中に当の本人が発熱！


朝には下がっていたけれど、
大事をとって今日はお昼前にはお迎えに☆

2人でお昼寝なんてしちゃったり。
ちょっと「専業主婦気分♪」「優しいお母さん気分♪」
を味わっている1日です♡

 

 

ご心配していただき、コメントをくださったみなさま

本当にありがとうございました！

また今日から宜しくお願いいたします（＾▼＾♡）

 

 

そんな今日のおやつ❤
「五行茶と有機野菜のマドレーヌ」

 

 

私がエステもカフェも大好きなシンシアガーデンの
木、火、土、金、水、からなる健康茶"五行茶"と、
話題のパティスリー「ポタジエ」の国産有機野菜を練りこんだ
身体に優しいマドレーヌ（*；＿；*) 
嬉しい・・・・・・

 

 

Spinach-WOOD 　ほうれん草☆木　・・・ストレス、目の疲れ

Paprika－FIRE　　パプリカ☆火　・・・質の良い睡眠が不足しているとき

Pumpkin-EARTH　かぼちゃ☆土　・・・胃腸が弱っているとき

Ginger-METAL　　しょうが☆金　・・・肌トラブルに

BlackSesame-WATER　・・・むくみ、エイジングケアに

 

と効能も分かれていて
どれも天然の味がしっかりと感じられてほっこり（＾+＾*)
パッケージも素敵だから

ちょっとした手土産やお見舞いなんかにもいいね～♪

 

 

 

net でも買えるのかな？

 

 

 

 

あ、それから先日ご紹介した
「GOOD FORTUNE FACTORY」。


「どこにありますか？」のお問い合わせをいただいておりましたが♪

 

東京都目黒区鷹番3-12-6　KAZビル1F
☎03-3714-0660

 

 

身体を壊したときほど、

お食事、食材の大切さを身をもって感じます・・・・・・！

 

 

Love,R

こんにちは～♪

 

 

まだ体調が戻らず、午後の予定をキャンセルして

（約束していたみなさん・・・・・・本当にごめんなさい！）

お家で休んでいるところ・・・・・・

 

「約束キャンセル」って一番やりたくないことの1つ。


相手の予定も狂わせちゃうし

せっかくセッティングしてくれたものを台無しにするのも本当に失礼

なにより楽しみにしていた自分が悲しいし。

 

 

だから尚更ゴメンナサイ！

 

健康でいることの大切さと素晴らしさを改めて実感している今日です（；＿；）

早く治すぞ！

 

 

そんなグロッキーな私が

むしょ～～～～～に食べたくなった夕飯。

 

キャベツとレモンの冷製パスタ！
今日、キッチンに立つ辛さと天秤にかけても

どうしても食べたかった・・・・・・。
夏も終わってるのになぜ？（笑）

 

どーせふうのご飯作んなきゃだしね。

 

①パスタ茹でる。

②キャベツさっと茹でる。

③ベーコンを焼く。

④オリーブオイル、レモン汁、塩コショウをボールで混ぜて
⑤茹であがって、お水で冷やしたキャベツ、パスタとベーコンをMIX。

⑥出来上がり♡

 

う～♪さっぱりして美味しい！

 

それに
作り置きしてあったかぼちゃとミニトマト
小松菜切って入れただけのスープ。

 

調味料はウェイパーのみ。
便利すぎて超使っちゃう中華スープの素"味覇(ウェイパー）"様、
こんな日こそありがたい（；０；）

 

 

なんだかお昼ご飯みたいな夕飯だけど

ああ・・・・・・これが限界・・・・・・

 

お迎えいかなきゃ～（＋＿＋）

 

ブツブツ言ってゴメンナサイ！

早く元気になります！

 

 

わぁ～♪キレイな空だ！！

 

 

 

Love,R